長年続いていた「小田原尊徳マラソン大会」も2年連続で中止が決定…
しかし、落ち込んでばかりはいられません!
自然を満喫しながらの”ウォーキング”はいかがでしょうか?
最近我が家では、主人が休みで晴れた日にはできるだけ夫婦で
ウォーキングをしています。
時には、雪化粧した富士山を望み、
木漏れ日を浴びながら、
新鮮な空気をたっぷりすい込んで…
家のこと、育児のこと、仕事のことなど、おしゃべりをしながら、
ウォーキングを楽しんでいます。
ウォーキングは、健康な方ならどなたでも、
今すぐにできて、
ココロとカラダが元気になる!
お金もかからない!笑
いいこと尽くしです♪
ステイホームの今だからこそ…
日々の楽しみを見つけていきたいですね。